강주은, 당뇨 있는 남편 위해 '이 식품' 챙긴다… 다이어트‧혈당 관리 효과?
예능인 강주은(54)이 유튜브 채널 '깡주은'에서 무설탕 식품에 대한 애정을 드러냈다. 강주은은 남편과 어머니가 당뇨가 있어 가족을 위해 제로 칼로리 대체 감미료 '스플렌다'를 소개했다.
평소 설탕, 흰쌀밥, 밀가루 제품은 가능한한 먹지 않고 당이 서서히 올라가는 착한 탄수화물을 먹는다고 밝혀졌다. 한편 무설탕 초콜릿 바, 다이어트 방법 - 위고비.org 제로슈가 초콜릿 시럽, 제로슈가 사탕 등을 판매끝낸다고 말했다.
하지만 제로슈가 식품을 먹고 복통과 설사 증세가 발생할 수 있으며, 무리하게 섭취할 경우 식욕 증가, 갈증, 단맛 중독의 위험이 있을 것이다.